magazin fejléc
Olvasd magazinunk online változatát!

Frissítettük gépparkunkat

Magazinok

Frissítettük gépparkunkat

Nyáron lecseréltük a korábbi, de ugyanakkor nagy sikernek örvendő Cybex Arc Trainer® 630A cross trainer kardiogépeinket az újabb típusú Cybex Arc Trainer® 750A kardiogépekre. A Cybex már nem biztosította tovább a kifutott modelljeihez a teljes körű alkatrész-utánpótlást, ezért a gazdaságosságot és a praktikusságot is figyelembe véve kerestük a régi gépek méltó utódját.


MIÉRT IS LETT NAGY SIKERE A KORÁBBI CYBEX ARC TRAINER® 630A KARDIOGÉPEINKNEK?


A Cybex gépek mellett a gépparkunkban most is megtalálhatóak a Technogym® Excite® Synchro Cross Trainerek (más néven elliptikus cross trainerek).


Ezen eszközök nagy előnye a futópadokhoz képest az ízületeket kímélő elliptikus mozgáspálya, aminek segítségével sífutást másoló mozgást tudunk elvégezni.


Mint azt számos kutatás és felmérés is alátámasztja, a világ vezető elhalálozási okai között az első helyen a szív- és érrendszeri megbetegedések állnak. Sokat tehetünk egészségünkért, ha legalább heti 3x30 perc emelt pulzusú aktivitást végzünk a céljainknak, élettani szükségleteinknek, egyéni adottságainknak, állapotunknak, körülményeinknek megfelelően. A lelki higiénia fejlesztése ugyanúgy indokolt a fizikai munka beiktatása mellett a testi lelki egyensúly érdekében.


A Technogym cross trainerek legfontosabb előnyei:


  • ízületkímélő és becsapódásmentes mozgás a hátsó meghajtásnak köszönhetően,
  • folyamatos mozgást biztosító pályagörbe,
  • a talpak a mozgás ideje alatt végig egyenletesen a pedálokra illeszkednek, anélkül, hogy bármilyen nyíróerő hatna a boka-, a térd-, vagy a csípőízületre,
  • multimédiás, érintőképernyős kijelző,
  • pulzusmérés markolati szenzorral és rádiófrekvenciás jeladóval is (utóbbihoz pulzusmérő óra és a hozzátartozó mellkasszíj szükséges),
  • beépített edzésprogramok.


A Technogym cross trainerek hátránya:


  • a fix mozgáspálya, vagyis a lépés hossza nem állítható.


A Cybex mérnökei már hosszú évekkel ezelőtt kifejlesztették az innovatív megoldást az előbb említett hátrányra, és az ún. arc trainerek megkezdték térhódító útjukat az USA-ban és a világ többi részén, így hazánkban is.


CYBEX ARC TRAINER 750AT


A fitneszpiacon található márkatársai közül magasan kiemelkedik tudásával a cross trainerek mezőnyéből. Legfőbb előnye, hogy ötvözi a gyaloglást, a sífutást és a lépcsőzést, aminek köszönhetően élvezetes, változatos és kihívást jelentő edzéseket lehet rajta elvégezni. Több kalóriát éget el vele a szervezet kevesebb idő alatt, mint más kardiogépek használata során.


Robosztus és erős a vázszerkezet, de lekerekített íveivel minőséget, eleganciát és hatékonyságot sugároz, ami egyedivé és megkülönböztethetővé teszi.


Előnyei:


  • az erő- és állóképességet, a kardiovaszkuláris funkciókat kitűnően fejleszti,
  • egyéni célokhoz és adottságokhoz igazítva a választható programokat, jobban aktiválja a combfeszítő izmokat és a farizmokat,
  • az elődeihez és a versenytársak kínálta hasonló termékekhez (elliptikus trainerek, biciklik, futópadok) képest több kalóriát képes gyorsabban elégetni a szervezetünk, ha megfelelő beállításokkal dolgozunk rajta,
  • az azonos oldalon dolgozó végtagjaink egy időben mozognak, így hátizmaink elfáradása nélkül, anatómiailag optimális helyzetben tudjuk tartani felsőtestünket a gyakorlat végrehajtása közben. A csípőízületre és a lumbális gerincszakaszra ható nyíróerő minimalizálódik,
  • a lépéshossz beállításától függően 3 funkciót tudunk előhozni a gép kínálatából.


Az alsó mozgástartományban csoszogó mozdulatot (sífutógép) imitálunk. A középső tartományban hosszabb lépéseket másolunk. A felső mozgástartományban (legnagyobb lépéstávolság) mászó mozdulatot végzünk, ami leginkább a taposógépeken végzett edzésekhez hasonlít.


A mentett edzésprogramok mellett beállíthatunk az eszközön egy célpulzust is, amihez automatikusan hozzáállítja a terhelést az eszköz az edzés ideje alatt.


Jellemzők:

  • a gép teherbírása 180 kg,
  • a legnagyobb beállítható lépéstávolság 61 cm,
  • 8 db edzésprogram és 9 egyénileg beállítható program,
  • beépített ventillátorral csökkenthetjük a hőérzetünket edzés közben,
  • kulacstartó rekeszt is találunk az eszközön.