fitness

Mozogj!

erősítő, aerob és funkcionális edzések, professzionális gépparkkal felszerelt fitnesz terem

Varga-Németh Zsófia

Varga-Németh Zsófia

Meggyőződésem, hogy mindenki szeret sportolni, csak lehet, hogy még nem tud róla. A legfontosabb, hogy rátaláljunk arra a mozgásformára, amiben annyi örömünket leljük, hogy kitartóan tudjuk csinálni. Számomra a sport nem kötelesség, hanem kikapcsolódás. Az elsődleges ok, amiért edző lettem, hogy átadhassam az embereknek az edzés iránti lelkesedésemet. Az óráimon igyekszem a vendégeimnek is ezt a mentalitást közvetíteni. Motiválom őket, hogy a jelenlegi helyzetükhöz képest a legjobbat tudják kihozni magukból és folyamatosan fejlődhessenek. A világon nincs is annál nagyszerűbb érzés, mint amikor elégedetten, jókedvűen távoznak. A mozgást bármikor el lehet kezdeni, és ha elég kitartóak vagyunk (ráadásul szeretjük is azt, amit csinálunk), akkor annak pozitív hozadékai szinte maguktól jönnek.

Sportszakirányú végzettségek, továbbképzések:
Csoportos fitness instruktor - Fitness Company Sportszolgáltató és Kereskedelmi Kft. - 2018.