fitness

Mozogj!

erősítő, aerob és funkcionális edzések, professzionális gépparkkal felszerelt fitnesz terem

Lőrincz Ernő

Lőrincz Ernő

Gyerekkorom óta sportolok. Szertornával kezdtem, majd röplabdával és versenyaerobic-kal folytattam. 2007 óta vagyok oktató. Vidám fickó vagyok, kemény órákat tartok és azt szeretném, ha ti is vidáman, mosolyogva távoznátok az órámról.
Fontosnak tartom az egészséges életmódot, lehetőség szerint a napi testmozgást, mivel a rendszeres mozgás erősíti immunrendszerünket, izomzatunkat, javítja közérzetünket, állóképességünket, formálja testünket, átalakítja az életvitelünket és magabiztosabbá tesz.

végzettség:
Fitness Akadémia
sportedző – aerobic szakágban
Kangoo power trainer
Iron box trainer
zumba oktató