Földházi Zsófia is nálunk edz
Gratulálunk Földházi Zsófia világbajnok öttusázónk Kairóban szerzett ezüstérméhez! Zsófia nálunk folytatja az erőnléti edzéseit, hogy a legjobb eredményeket érje el a következő versenyeken.
Eddz Te is, hogy a legjobbat hozd ki magadból!
Friss híreink
Lapozz bele a Green Magazin őszi számába!
2018.10.17.
A Green Magazinban írunk az elhízás és a stressz kapcsolatáról, valamint tolmácsoljuk Klink Vanessza gondolatait az egészséges életmódról és a sikerhez vezető útról. Bemutatjuk a gerinctréning jelentőségét és röviden összefoglaljuk, mit érdemes tudni a sminktetoválásokról. A címlapon Földházi Zsófia öttusázó látható, aki többek között a Green Fitness & Beauty termében készül a folyamatos megmérettetésekre.
Green Hírek feliratkozás
Személyes adatok
Elégedett vagy a green fitness szolgáltatásaival? Hiányolsz valamit?
Oszd meg velünk véleményed!
Órarend: Október 19-től 25-ig
Foglalj időpontot most!
Az érvényes bérletedhez kapott tagsági kártyáddal számítógépen (online)
bejelentkezhetsz az általad választott csoportos órára a www.optime.hu weboldalon.
Az érvényes bérletedhez kapott tagsági kártyáddal számítógépen (online)
bejelentkezhetsz az általad választott csoportos órára a www.optime.hu weboldalon.
nyitva
aktuális nap
helyettesítés
10 perccel a csoportos óra kezdése előtt töröljük annak a jelentkezését, aki addig nem jelenik meg.
| Péntek | Szombat | Vasárnap | Hétfő | Kedd | Szerda | Csütörtök | |
|
|
|
||||||
|
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
|
06:30 - 07:30
Alakforma
-
Faragó Ágnes
08:00 - 09:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
09:00 - 10:00
BodyBalancePilates®
-
Horváth Anita
10:00 - 11:00
Zsírégető Step Kezdő
-
Horváth Anita
11:00 - 12:00
Prev. gerinct. + stretching
-
Goitein Zsófiával
14:00 - 15:00
Dinamikus gerinctorna
-
Vitányi Julianna
16:00 - 17:00
Köredzés extra
-
Mészáros Péter
17:00 - 18:00
Alakforma
-
Lőrincz Ernő
18:00 - 19:00
Zumba
-
Lőrincz Ernő
19:00 - 20:00
Zsírégető
-
Pulay Szilvia
20:00 - 21:00
Hot Iron Friday Pump
-
Demény Szabolcs
|
ELMARAD
10:00 - 11:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
11:00 - 12:00
Salsa Fitness
-
Osvaldo
16:00 - 17:00
Fit Boksz Zsákra
-
Mészáros Péter
17:00 - 18:00
Zsírégető - Step
-
Horváth Anita
18:00 - 19:00
BODYBALANCEPILATES®
-
Horváth Anita
|
08:30 - 09:30
Dinamikus jóga
-
Szalóky Diána
10:00 - 11:00
Tae Bo
-
Mészáros Péter h. Óvári Barbara
11:00 - 12:00
Köredzés
-
Mészáros Péter h. Óvári Barbara
16:00 - 17:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
17:00 - 18:00
Has Láb Popsi
-
Óvári Barbara
18:00 - 19:00
STEP KONDI + HAS
-
Óvári Barbara
19:00 - 20:00
Vinyasa-jóga
-
Samu Krisztina
|
06:30 - 07:30
Alakforma
-
Faragó Ágnes
08:00 - 09:00
Alakforma
-
Óvári Barbara
09:00 - 10:00
bodyART
-
Horváth Anita
10:00 - 11:00
Kezdő zsírégető Step
-
Horváth Anita
11:00 - 12:00
Salsa Fitness
-
Osvaldo
14:00 - 15:00
Pilates
-
Vitányi Julianna
16:00 - 17:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
17:00 - 18:00
Alakforma
-
Lőrincz Ernő
18:00 - 19:00
Zumba
-
Lőrincz Ernő
19:00 - 20:00
Alakforma
-
Pulay Szilvia
20:00 - 21:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
|
ELMARAD
06:30 - 07:30
Alakforma
-
Faragó Ágnes
08:00 - 09:00
Hot Iron
-
Szalóky Diána
09:00 - 10:00
Fit Ball - Aerobox
-
Faragó Ágnes
10:00 - 11:00
Alakforma
-
Faragó Ágnes
11:00 - 12:00
Pilanetics
-
Goitein Zsófiával
11:00 - 12:00
Pilanetics helyettesítés
-
Goitein Zsófia
12:00 - 13:00
Vinyasa-jóga
-
Samu Krisztina
ELMARAD
17:00 - 18:00
Zsírégető
-
Óvári Barbara
ELMARAD
18:00 - 19:00
Iron Pump
-
Barta Péter
ELMARAD
19:00 - 20:00
Alakforma
-
Barta Péter
ELMARAD
20:00 - 21:00
Hot Iron 2
-
Demény Szabolcs
ELMARAD
21:00 - 21:50
body ART
-
Kőber Nóra
|
06:30 - 07:30
Alakforma
-
Faragó Ágnes
08:00 - 09:00
Alakforma
-
Óvári Barbara
09:00 - 10:00
Pilates
-
Horváth Anita
11:00 - 12:00
Salsa Fitness
-
Osvaldo
16:00 - 17:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
17:00 - 18:00
BodyBalancePilates®
-
Horváth Anita
18:00 - 19:00
Zsírégető
-
Horváth Anita
19:00 - 20:00
GERINC T. + CORE
-
Horváth Anita
20:00 - 21:00
Hot Iron
-
Szalóky Diána
21:00 - 21:50
Dinamikus jóga
-
Szalóky Diána
|
06:30 - 07:30
Alakforma
-
Faragó Ágnes
08:00 - 09:00
Hot Iron
-
Szalóky Diána
09:00 - 10:00
Has-láb-popsi fitballon
-
Faragó Ágnes
10:00 - 11:00
Kondi Step
-
Faragó Ágnes
11:00 - 12:00
Alakforma
-
Faragó Ágnes
17:00 - 18:00
Pilates + Stretching
-
Horváth Anita
18:00 - 19:00
Iron Pump
-
Barta Péter
19:00 - 20:00
Alakforma
-
Barta Péter
20:00 - 21:00
Hot Iron 2
-
Demény Szabolcs
21:00 - 21:50
Body Art
-
Köber Nóra
|
Péntek
06:30 - 07:30
Alakforma
-
Faragó Ágnes
08:00 - 09:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
09:00 - 10:00
BodyBalancePilates®
-
Horváth Anita
10:00 - 11:00
Zsírégető Step Kezdő
-
Horváth Anita
11:00 - 12:00
Prev. gerinct. + stretching
-
Goitein Zsófiával
14:00 - 15:00
Dinamikus gerinctorna
-
Vitányi Julianna
16:00 - 17:00
Köredzés extra
-
Mészáros Péter
17:00 - 18:00
Alakforma
-
Lőrincz Ernő
18:00 - 19:00
Zumba
-
Lőrincz Ernő
19:00 - 20:00
Zsírégető
-
Pulay Szilvia
20:00 - 21:00
Hot Iron Friday Pump
-
Demény Szabolcs
Szombat
Elmarad
10:00 - 11:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
11:00 - 12:00
Salsa Fitness
-
Osvaldo
16:00 - 17:00
Fit Boksz Zsákra
-
Mészáros Péter
17:00 - 18:00
Zsírégető - Step
-
Horváth Anita
18:00 - 19:00
BODYBALANCEPILATES®
-
Horváth Anita
Vasárnap
08:30 - 09:30
Dinamikus jóga
-
Szalóky Diána
10:00 - 11:00
Tae Bo
-
Mészáros Péter h. Óvári Barbara
11:00 - 12:00
Köredzés
-
Mészáros Péter h. Óvári Barbara
16:00 - 17:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
17:00 - 18:00
Has Láb Popsi
-
Óvári Barbara
18:00 - 19:00
STEP KONDI + HAS
-
Óvári Barbara
19:00 - 20:00
Vinyasa-jóga
-
Samu Krisztina
Hétfő
06:30 - 07:30
Alakforma
-
Faragó Ágnes
08:00 - 09:00
Alakforma
-
Óvári Barbara
09:00 - 10:00
bodyART
-
Horváth Anita
10:00 - 11:00
Kezdő zsírégető Step
-
Horváth Anita
11:00 - 12:00
Salsa Fitness
-
Osvaldo
14:00 - 15:00
Pilates
-
Vitányi Julianna
16:00 - 17:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
17:00 - 18:00
Alakforma
-
Lőrincz Ernő
18:00 - 19:00
Zumba
-
Lőrincz Ernő
19:00 - 20:00
Alakforma
-
Pulay Szilvia
20:00 - 21:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
Kedd
Elmarad
06:30 - 07:30
Alakforma
-
Faragó Ágnes
08:00 - 09:00
Hot Iron
-
Szalóky Diána
09:00 - 10:00
Fit Ball - Aerobox
-
Faragó Ágnes
10:00 - 11:00
Alakforma
-
Faragó Ágnes
11:00 - 12:00
Pilanetics
-
Goitein Zsófiával
11:00 - 12:00
Pilanetics helyettesítés
-
Goitein Zsófia
12:00 - 13:00
Vinyasa-jóga
-
Samu Krisztina
Elmarad
17:00 - 18:00
Zsírégető
-
Óvári Barbara
Elmarad
18:00 - 19:00
Iron Pump
-
Barta Péter
Elmarad
19:00 - 20:00
Alakforma
-
Barta Péter
Elmarad
20:00 - 21:00
Hot Iron 2
-
Demény Szabolcs
Elmarad
21:00 - 21:50
body ART
-
Kőber Nóra
Szerda
06:30 - 07:30
Alakforma
-
Faragó Ágnes
08:00 - 09:00
Alakforma
-
Óvári Barbara
09:00 - 10:00
Pilates
-
Horváth Anita
11:00 - 12:00
Salsa Fitness
-
Osvaldo
16:00 - 17:00
Hot Iron
-
Demény Szabolcs
17:00 - 18:00
BodyBalancePilates®
-
Horváth Anita
18:00 - 19:00
Zsírégető
-
Horváth Anita
19:00 - 20:00
GERINC T. + CORE
-
Horváth Anita
20:00 - 21:00
Hot Iron
-
Szalóky Diána
21:00 - 21:50
Dinamikus jóga
-
Szalóky Diána
Csütörtök
06:30 - 07:30
Alakforma
-
Faragó Ágnes
08:00 - 09:00
Hot Iron
-
Szalóky Diána
09:00 - 10:00
Has-láb-popsi fitballon
-
Faragó Ágnes
10:00 - 11:00
Kondi Step
-
Faragó Ágnes
11:00 - 12:00
Alakforma
-
Faragó Ágnes
17:00 - 18:00
Pilates + Stretching
-
Horváth Anita
18:00 - 19:00
Iron Pump
-
Barta Péter
19:00 - 20:00
Alakforma
-
Barta Péter
20:00 - 21:00
Hot Iron 2
-
Demény Szabolcs
21:00 - 21:50
Body Art
-
Köber Nóra
